Vandfødsel

Vand er for nogle fødende en rigtig god form for smertelindring. Det kan både anvendes i form af brusebad og karbad.

Benytter man et karbad, skal vandet være cirka 37 grader, og det er vigtigt at drikke rigeligt med væske, mens man er i karret, så man undgår at dehydrere.

Man kan både bruge karbadet som smertelindring i udvidelsesfasen, men man kan også vælge at føde barnet ned i vandet. For at det er anbefalelsesværdigt at føde barnet i vandet, skal man være sund og rask og have en ukompliceret graviditet bag sig.

Vil du vide mere om vandfødsler, og hvorfor vi elsker dem?

Lyt til EP. 23 - Velkommen til Sigrid og Fredes fødekar